中班跳体育活动教案优质5篇

教案帮助教师合理利用教学资源，提供多样化的学习机会，提高学习效果，教案中的教学步骤和活动设计能够展现教师的课堂组织和管理能力，下面是优好文网小编为您分享的中班跳体育活动教案优质5篇，感谢您的参阅。

中班跳体育活动教案优质5篇

中班跳体育活动教案篇1

活动目标：

1、学习听信号手膝着地爬行，增强幼儿四肢的肌肉力量。

2、听信号做动作，提高幼儿动作的协调性和灵活性，初步树立自我保护意识。

3、培养幼儿对体育活动的兴趣。

4、提高动作的协调性与灵敏性。

5、初步培养幼儿体育活动的兴趣。

活动准备：

1、红、黄、绿三种颜色的小布袋、小熊头饰;大鼓一只。

2、设置情景：树林、山洞。

3、房子一座。

重点难点：

1、能根据信号的变化，变速和变换方向爬行。

2、倒退爬时别碰撞周围的同伴。

活动过程：

一、扮演角色，活动身体。

1、今天老师和你们一起做个游戏。我做大熊，你们做小熊好吗?

2、现在跟着我一起来活动一下身体吧!

二、学习本领。

1、教师示范讲解动作要领。

2、幼儿练习。

三、参观新家。

1、教师：宝贝们，告诉你们一个好消息，我们的新家造好了，让我带你们一起去参观一下吧!

2、幼儿跟着教师向前行进。

3、在家听音乐休息。

四、小熊运粮食。

1、教师：冬天快到了，我们要准备过冬的粮食了，宝贝们，让我带你们一起去运粮食吧!

2、途中设置情境：遇蛇。引导幼儿听信号做躲好的动作。

3、到达目的地，运粮食。

4、引导幼儿观察粮食的颜色，挑自己喜欢的粮食运回家。鼓励幼儿互相帮助、协调地往背上装粮食。

五、运粮食回家。

教师：我们终于到了，我们把粮食放到家里去吧。引导幼儿把粮食送到房子里去。

反思:

小班幼儿喜欢具有情景性的游戏，对游戏中的情节、角色、动作过程容易产生兴趣。活动一开始，我就设计鼠妈妈带鼠宝宝去寻找粮食的情景，用夸张的语言、表情、动作来引发诱导幼儿，激起幼儿浓厚的兴趣，幼儿很快就融入到角色中去，跟着鼠妈妈在草地上从慢爬逐渐到快速爬行，遇到山坡时，鼠妈妈鼓励宝宝勇敢去尝试过爬山坡，再利用“野猫”的出现把活动推到高潮，从慢到快速平稳爬过山坡，躲避野猫的威胁，最后成功把粮食运回家。整个活动富有情景性、趣味性，以运粮食为主线，按照情节的发展由易到难、一步一步地开展一系列的锻炼活动，环环紧扣，孩子们乐于投入其中，动作也得到进一步的发展和巩固，体验到游戏所带来的快乐。另外，也有些不足，由于山坡设计不够合理，幼儿在进行活动时出现滑行的现象，阻碍幼儿的爬行，因此，在材料的准备上要充分考虑投放材料的科学性和合理性。

中班跳体育活动教案篇2

一、设计意图：

轮胎是孩子们常用的运动器械，我利用轮胎设计组织了本次活动，以登山运动员训练的情景贯穿始终，由易到难，层层递进。第一环节是准备活动，着重进行练习手臂的运动，为搬轮胎做准备。第二环节为基本部分，共有三个游戏：游戏一“跋山涉水”，幼儿用多种方法通过由轮胎、垫子、圈铺成的路，并加入快速跑、跳等动作，加大了整个活动的运动量；游戏二“挑战轮胎山”，这是本次活动的重点，分为挑战速度、挑战难度、挑战稳固度、挑战高度四个环节，让幼儿逐渐掌握搭建轮胎山的技能，培养勇敢的品质，提高身体的协调能力；游戏三“抢占高地”，幼儿分组登上轮胎山，感受团队合作的重要。第三环节为放松活动和整理活动，让幼儿尝试科学地开展全方位的放松活动，最后收拾整理器材，培养幼儿的主人翁精神及收拾物品的习惯。

二、目标：

1、尝试小组合作搭建轮胎山，提高团队合作意识和能力。

2、在搭建、攀登轮胎山的过程中发展平衡能力，锻炼手臂力量。

三、准备：

1、幼儿穿上适合运动的鞋子和裤子，分红、黄、蓝三队，贴好标记。

2、将场地分成三块并分别贴上红、黄、蓝线；用轮胎、垫子、圈铺成一条路，汽车轮胎27个(汽车型号不同，轮胎厚薄也有差异)、垫子9块、圈18个。

3、教师用的小蜜蜂耳麦、哨子，奖牌一块，五角星若干，做好标记的长竹竿一根。

4、热身音乐《向前冲》，放松音乐《天籁森林》。

四、过程：

（一）准备活动

在教师带领下进行热身运动，做从头至脚各关节的放松运动，着重练习手臂动作，为搬轮胎做准备。

（二）基本部分

1、游戏：跋山涉水

（1）幼儿熟悉“山路”，尝试用自己喜欢的方式通过。

师：我们是登山运动员，今天要参加各种训练。首先我们要顺利地通过这条山路，请你们用自己喜欢的方法通过。

(幼儿自由尝试。)

（2）幼儿相互模仿同伴的方法，快速通过山路。

师：现在，我们要挑战速度，请你用最快的速度通过这条山路。

(幼儿尝试2～3次。)

（3）教师小结：你们真厉害，用跳、跑等方法顺利通过了山路。

2、游戏：挑战轮胎山

（1）挑战速度。

①教师提出要求：请每组小朋友快速取9个轮胎放在自己的区域。

②幼儿分三组取轮胎。

③教师小结：只有听清楚要求再出发，才能正确地完成任务。搬轮胎时要一边搬一边数，拿多拿少都不行。这次速度最快、取放轮胎数量正确的×组可得一颗五角星。

（2）挑战难度。

①教师提出要求：请每组各搭一座轮胎山，听到哨声后在线上集中。

②幼儿分组搭建。

③教师提出难度要求：每组派1个人站到山顶上。(幼儿操作。)

④教师引导幼儿交流：站在山顶上的.入有什么感觉为什么害怕一个人在攀登时，你的队友在干什么轮胎山不牢固怎么办

⑤教师小结：是呀，轮胎山这么高，还会摇晃，一个人站在上面肯定会害怕。你们是一个团队，当你们的队友在挑战时，大家都要为他加油，并扶稳轮胎山，只有团结互助才能取得胜利。在这个环节中团结合作好的×组可得一颗五角星。

（3）挑战稳固度。

①教师提出要求：请修改你们的轮胎山，使轮胎山又高又稳。

②幼儿分组修改。

③教师引导幼儿交流：你们是怎么修改的你们觉得成功吗

④教师小结：原来底部用最大的轮胎、叠放时为轮胎山制造台阶、每个轮胎间尽量对齐等方法可使轮胎山变得更稳固。修改成功的×组可得一颗五角星。

（4）挑战高度。

①教师提出要求：现在，请你们组的5个人全部站到轮胎山上，其中一个人站到山顶上，我来用竹竿比比哪组山顶上的人最高。

②幼儿分组挑战。

③教师引导幼儿交流：你们搭了几层为什么轮胎山都是×层却有高矮

④教师小结：原来轮胎的大小不同、厚薄不同，它们叠在一起就会有不同高度。站在山顶上的入身高也不同，虽然都是站在×层轮胎上，但高矮却相差很多。

（3）游戏：抢占高地

①教师提出要求：每组用3块垫子、6个圈为自己的轮胎山搭一条路。(幼儿操作。)

②教师讲解游戏规则：哨声一响，第一个队员出发，登上轮胎山后，第二个队员出发，全部登上轮胎山的队获胜。

③幼儿竞赛。

④教师小结：每组队员经过自己的努力都搭建了又高又稳的轮胎山，还为轮胎山配备了各种山路；另外，每组队员都快速地通过了山路，而且团结互助让每个队员都登上了轮胎山，你们真棒!本次比赛×队最快，获得了胜利!其他队员也不要气馁，只要多锻炼就一定能又快又好地完成任务。

（三）放松活动

1、幼儿在音乐声中用多种方式放松。

意念放松：每个幼儿取一张垫子，跟随音乐和教师的语言提示进行冥想和深呼吸。

身体放松：幼儿自己按摩手臂，同伴相互按摩(揉揉肩、捏捏手臂等)。

心理放松：教师鼓励幼儿：“不管今天是否胜利，只要我们加强锻炼，身体就一定会变得越来越强壮。”

2、幼儿整理收拾场地。

中班跳体育活动教案篇3

活动设计背景

在一次“自制器械”中，教师和家长做了许多的自制机械，特别是沙包。幼儿人手一个，但我发现幼儿在玩沙包的时候，都喜欢用手去玩沙包，却很少有幼儿用脚玩沙包，为此，我设计了“夹包跳”活动引导孩子们用脚来玩沙包，利用沙包来发展幼儿脚的夹、抛等能力。

活动目标

1、能用双脚夹住沙包，用力跳起，向前抛沙包。

2、发展双脚向上跳起，用力抛物的能力，动作协调、灵活。

3、体验玩沙包和竞赛游戏的乐趣。

4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

教学重点、难点

1、能用双脚夹住沙包，用力跳起，向前抛沙包

2、发展双脚向上跳起，用力抛物的能力，动作协调、灵活

活动准备

1、沙包、圈各1个

2、用即时粘贴的红、黄、蓝、绿小兔各5只（贴在幼儿前额）白兔一只（贴在教师的前额），红、黄、绿、蓝圆片各10个，红、黄、蓝、绿颜色的长、短条各两根，蓝色皱纹纸长条8根

3、平衡木一个，椅子10把，垫子一块

4、音乐磁带、录音机、口各一个

5、场地准备

活动过程

一、谈话导入，激发运动兴趣

教师用简洁的语言，迅速将幼儿引入兔妈妈带着兔宝宝一起锻炼身体的情景中，并用口哨和变化的s形队伍足赤幼儿进入场地，使活动有情有景，富有游戏性，很好的调动幼儿的活动热情。

二、热身运动

教师、让我们来跳个舞吧，把沙包放在身体的左边当做萝卜，（音乐起）师生共跳《小白兔》。

三、自由玩沙包，拓展沙包玩法。

教师分层次引导幼儿探索沙包的各种玩法，逐步提出由易到难的要求，重点引导幼儿用脚夹沙包，发展幼儿用脚夹、用脚玩的能力。

四、学习新玩法

“夹包跳”。

五、竞赛游戏、

“投石进河”。

六、小结。

活动反思

今天，我上了一节大班的体育游戏《夹包跳》，这节课主要分三方面来进行教学活动，活动开始，我带领幼儿做一些准备运动，这个环节是让幼儿的身体得到锻炼，以便于接下来的活动锻炼。在基本部分，让幼儿自由玩沙包之后学习夹包跳，接着进行游戏比赛的项目，幼儿的兴趣一下子被调动起来。结束部分让幼儿做一下放松运动，幼儿的身心都得到了休息。

不足之处、在游戏之前应该事先找小朋友试一下游戏的难度，以便游戏能对幼儿有一定的挑战性，并呈现由易到难的过程。只有让幼儿更积极、更主动地参与游戏，才能真正体现“以发展为本”的教学理念。

中班跳体育活动教案篇4

活动目标：

1、利用桌子练习攀爬、跨跳等动作，提高动作的灵敏性、协调性。

2、主动探索桌子的不同玩法。

3、主动参与锻炼，并在活动中积极动脑。

活动重点：利用桌子练习攀爬、跨跳等动作，提高动作的灵敏性、协调性。

活动难点：主动探索桌子的不同玩法。

活动准备：

1、桌子5张、垫子4个，热身音乐、活动音乐、放松音乐四段。

2、幼儿穿着宽松舒适的衣服。

活动过程：

1、情境导入

（1）运用身体各个部位与幼儿打招呼，调动幼儿的运动思维。

提问：“除了用嘴巴打招呼，我们身体的哪些部位还可以打招呼？你可以用你自己的方法么？”

小结：挥手、鞠躬等很多动作都可以表示打招呼。

（2）幼儿在去旅行的情景中了解活动规则。

教师：“今天，我要和你们一起去旅行，我们去儿童乐园吧？跟老师

一起旅行没有太多要求，就是答应我的事情一定要做到，可以么？”

2、热身运动

（1）幼儿自主寻找合适的位置进行热身活动。

教师提出要求：第一、与同伴之间间隔距离。

第二、寻找的位置要在老师能看见的地方。

（2）跟随音乐与幼儿进行热身活动。

3、游戏活动

（1）带领幼儿进入儿童乐园的第一个游戏，准备四张桌子。

第一次：幼儿围着桌子进行换方向的运动，脚在地上、手在桌子上，快速做出反应，提高反应的灵敏性。

第二次：幼儿手脚换位置，手在地上、脚在桌子上进行运动，提高身体的协调性。

第三次：幼儿的手脚同时不能在桌子上和地上，积极思考，运用身体的其他部位协助运动。

教师小结：我们身体的各个部位都可以帮助我们运动起来。

（2）进入第二个游戏，幼儿探索过桌桥的多种方法，积极动脑思考，主动参与锻炼。

第一次：幼儿熟悉路线和要求。

教师：这是一座桥，这座桥上最多只能有两个小朋友，不然桥会塌。

第二次：幼儿主动运用身体的各个部位过桥。

教师：请问人的移动只能用脚么？下面试试用你自己的方式过桥，记住桥上最多不能超过两个小朋友。

在提醒幼儿规则的同时，引导幼儿关注其他小朋友的做法。

教师小结：为孩子们点赞，第一，每一个小朋友都在认真观察，向他人学习，第二，从眼神里发现小朋友都在认真的思考。请继续保持这种状态。

（3）进入第三个游戏，过斜拉桥，幼儿练习攀爬动作。

第一次：将桌子布置成斜面，幼儿运用自己的方式过桥，锻炼攀爬能力。

第二次：难度提升，将桌子竖起桥面更陡，幼儿手臂力量要求更高。

教师小结：运动的过程中要学会动脑筋。

（4）进入第四个游戏，幼儿练习跨跳，主动寻找适合自己的跨跳方式，探索游戏的规则。

第一次：提出要求，桥面上只能有一个小朋友，幼儿进行试跳，主动寻找游戏的要点。

第二次：加大难度，鼓励幼儿继续挑战。

教师小结：跑的速度快，没有停顿，单脚跨出，跨跳的距离会更远。

4、放松活动

教师：“老师带你们出来玩也要带你们回去，跟我来，我们跟着音乐放松一下。”

活动延伸：

教师：“让自己更强壮、更健康，是这个世界上谁都拿不走的宝藏，我们继续去旅行吧。”

课后反思

活动过程一环扣一环，整个教学活动中始终体现《指南》中：即适合幼儿的现有水平，又有一定挑战性的原则。激发幼儿学习和锻炼的兴趣。活跃幼儿的思维，发展其能力。幼儿在有趣的游戏中不知不觉地巩固了自己的平衡、攀爬、跳跃能力，体现了幼儿勇敢、克服困难的品质，幼儿主动探索游戏的多种玩法，感受到了体育运动带来的快乐。活动材料的选定既贴近幼儿的生活，又满足了幼儿好奇、好动、好玩、喜欢探索的心理特点。

活动中对幼儿的表现给与适时的回应，及时给与肯定和鼓励。课前的准备比较充分，所以活动中出现的小状况比如：第一个游戏设计孩子坐在桌子上动，孩子们先跪在了桌子上这种情况的出现，我在谈话时引导孩子坐在桌子上听，给与提示，活动得以按计划进行，备教材、备孩子等都是很重要的。

活动开展后我也发现了一些问题，如基本环节内容太多，四个运动游戏，整个过程尽管孩子兴趣很高涨，但孩子的活动量有些大。

以上便是我对这节活动的反思。

中班跳体育活动教案篇5

大班健康《欢乐时光》

▲活动目标：

1. 促进幼儿大肌肉动作发展;

2. 提高幼儿的反应能力;

3. 增强幼儿团队合作意识培养;

4. 体验在集体运动中的快乐;

5. 让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣;

6. 培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。