通过教案，教师可以更好地激发学生的学习动力和兴趣，教案的撰写过程需要教师对教学目标进行明确和具体化，提高教学目标管理能力，以下是优好文网小编精心为您推荐的高中主题班会教案6篇，供大家参考。
高中主题班会教案篇1
主题：
克服浮躁踏实学习
主题背景：
高中生正处于青春发育的高峰期，生理上的显著变化和心理上的急剧发展给他们带来许多新的问题。高中生普遍面临着巨大的升学压力，沉重的课业负担;加之多数孩子都是独生子女，心理承受能力差，挫折意识不强。如果这一阶段缺乏引导，很容易导致心理疾病，影响学生的健康成长。
此外，由于各方面因素的影响，高中生在生活当中往往流行攀比之风，不能静下心来学习，作风飘浮，眼高手低。而浮躁心态是十分有害的。顺境时，它使人心高气傲，忘乎所以;逆境时，它让人心灰意冷，随波逐流。它能使人失掉最宝贵的求实精神和科学态度，失掉最需要的实干精神和创新精神。
班会目的：
1、以“克服浮躁”为主题，坚持正面教育为主，进行学生心理健康教育。
2、使同学们克服浮躁、保持平和的心态、踏实学习。
班会过程：
一、导入课题
提出问题：你认为，在你的一生中最重要的`是什么?
(健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等)
(学生发言后教师总结如下)：
老师：同学们，现在人们对健康的要求越来越重视，健康对每个人来说都非常重要。我们在关注身体健康的同时，更应该关注心理健康。
联系学习，我们更应该有个怎样健康的心理呢?
二、班长主持
1、提问如何解释浮躁，为何会存在浮躁心理，怎样克服，让同学们自由发表看法。
2、班长小结
三、全班同学集体学习诸葛亮的《诫子书》片段。
?诫子书》片段(略)
四、全班同学积极参与讨论。
注意事项：
(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自己对上述话题的看法，谈各自的亲身体会。方法和形式可以多种多样，或推荐同学，或指定每组两个同学等等。
(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言)，简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等)，形成文字材料。
五、班主任对此次班会课做总结，指出亮点和不足之处。
班会总结：这次班会让同学们受到了很好的心理教育，同学们心态平和，积极进取，找到了克服浮躁的方法：
(1)明确目标，加强学习，勤于思考。
(2)保持一颗平常心和正确的进取心。人贵有自知之明，非宁静无以致远。
克服浮躁，要有这种心宇澄清的境界。在成绩、荣誉和位置面前，要始终能够正确认识自己。要化急躁为急迫，在学习、工作和生活中保持紧迫感，增强进取心，努力搞好学习。
高中主题班会教案篇2
班会目的：
通过这次班会，教育学生时刻注意安全，珍爱生命。
班会流程：
(一)宣布班会开始：
“生命”，是一个多么鲜活的词语；“安全”，是一个多么古老的话题；然而，面对生活、学习中可能存在的隐患和潜在的意外，你是否做好准备加以防范?
重视安全，是我们每个人的义务。珍爱生命，更是我们每个人的责任。
泽楷:我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次、我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出灼灼光彩。
同学们，今天我们来上一节主题班会课，让我们发挥自己的力量，发挥我们集体的力量，努力的去思考，认真的去总结，体会“安全”，“生命”对我们每个同学是多么的重要。
(二)哲学家与老者的故事
记得有一个故事。几个学者和一个老者一起搭船出海。途中学者们问老者：“你懂得哲学吗?”老者摇了摇头。学者们纷纷叹息：“那你已经失去了一半的生命。”这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，所有人都掉入了水中。学者们大声呼救。老者问：“你们会不会游泳啊?”学者们拼命摇头。老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生命。”
这虽然只是一个故事，但蕴含的道理却耐人寻味。生命是可贵的，我们应该时刻注意安全，珍惜自己的生命。>
(三)生活安全常识问答
同学们平时生活在幸福、温暖的学校里，受到老师和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，学校生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。
下面我们就来进行“生活安全常识问答”。学校对一些我们日常学习生活安全可能遇到的安全隐患都标注了相应的安全警示标识，不知道同学们有没有留意。
(交通安全)
我们学校位于公路旁，存在着交通隐患。现在我想问问同学们，我们平时在马路上行走时需要注意哪些方面?
(预防雷击)
相信同学们对一个月前的雷雨天气都很有印象吧?
那么雷雨天气时，我们需要注意什么?
(防火)
学校是人群密集的地方，防火是学校安全的重要问题，学生宿舍是学校重点。请问大家，万一宿舍发生了火灾，我们可以使用哪些逃生的方法?
(台风)
除了以上的台风信号，还有哪一些?悬挂红色或黑色台风信号时，分别代表的是什么意思呢?
(海啸)
海啸发生时有哪些特征?你能不能跟我们说说。
(地震)
为什么要这么做呢。还有没有要补充的。
(六)学生回应。
目的：学生在经过本次班会后，自由发表自己学到的知识。
流程：由学生提前准备，以现场发言的形式，同时表决心：对自己负责，对父母负责。
下面我们想请各位同学发表一下自己从中学到的内容及心得体会。>
(七)班主任(总结发言)
(八)全班合唱：班会主歌曲“生命的力量”
学完这节班会课后，相信同学们能慢慢提高安全防范意识。重视安全知识，从每个同学做起。
钧哲：重视安全，珍爱生命。同学们，让我们为了自己的健康成长，时刻绷紧安全这根弦。
泽楷：安全，我们应该时刻牢记，让安全的警钟在我们内心时常地敲响。人的生命也是脆弱的，生命如果发生什么意外，会留下永远的伤痕；健全身体一旦失去，将永远无法挽回。
庄燕：因此，我们应该好好珍惜我们生命中的每一天，在生活中注意安全，使自己平安健康地成长。让我们每一个人永远平安、快乐!让我们时刻牢记：
安全在我心中，生命在我手中!
?2017年高中寒假安全教育主题班会教案二】
一、班会目的：
通过开展以“珍爱生命，安全第一”为主题的安全知识教育班会，增强班内学生的安全意识，能懂会用一些基本常用到的校内外的安全知识，达到积极预防危险的发生并提高学生基本自我保护的能力。
二、活动准备：
收集适合学生特点的一些安全知识。
三、活动过程：
1、师生问好并组织活动纪律，让班内学生明确本节班会的主题，让学生在生活中懂得珍惜爱护自己宝贵的生命，始终把安全放在第一位。接下来师引领学生回忆巩固了解过的一些关于安全知识，师问生答。
2、师领生做选择题
(1)关于楼梯安全，下面哪些行为是错误的?
①上下楼梯时，靠右侧行走。
②下课的时候和同学坐在楼梯台阶上打闹。
③玩上下楼梯游戏。
(2)打扫教室卫生时，下面哪些行为可能很危险?
①身子探出窗外擦玻璃。②用抹布擦桌凳。
(3)遇到交通事故应该拨打的电话是：
①122②114③119
教师总结：通过这次主题班会，使同学们掌握了一些安全防护知识，上下楼梯请不要拥挤，文明谦让，靠右行走!遇到陌生人，我们不能随便跟他走，遇坏人要拨打110，遇火灾拨打119电话，药片不能随便服等等安全知识，由于在座的同学积极表现，使这次主题班会开得很有意义，很成功，希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全系着你、我、他；愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花；愿平安永远着伴随我们大家!谢谢同学们!
高中主题班会教案篇3
一、教学目标：
1、让学生进一步了解一些与他们生活密切相关交通规则，懂得自觉遵守交通规则重要性及不遵守交通规则所带来危害性，明白为了自己和大家安全，人人都必须遵守交通规则。
2、形成人人学习、讲文明安全行知识氛围，培养学生自我保护意识和能力以及热爱生命情感，为他们健康成长打好基础。
3.学习一些交通安全标语和交通标志，在实际生活中以便引导我们怎样去做。
二、教学重难点
通过这次主题活动，进一步增强学生安全意识和自我保护意识；掌握一些自救自护本领；珍惜生命，健康成长。
三、课时：一课时。
四、教学准备：
黑板上用彩色粉笔书写“珍惜生命安全第一”八个美术字。
五、活动过程：
（一）谈话引入：
同学们生活在幸福、温暖家庭里，受到父母和家人关心、爱护，似乎
不存在什么危险。但是，日常生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，
否则很容易发生危险，酿成事故。下面我们来看一则报道：
20xx年11月16日9时15分，甘肃庆阳市正宁县榆林子镇西街道班门口，发生了一起重大交通事故。一辆向东行驶“陕d72231”大翻斗运煤货车，与一辆向西行驶榆林子镇小博士幼儿园核载9人，但实际载有64人校车相撞。截至20日，甘肃正宁幼儿园校车事故共造成21人遇难，包括19名儿童，受伤43名儿童还在接受救治。校车安全问题再度引发社会强烈关注。
经初步审查，“陕d72231”自卸车驾驶员、犯罪嫌疑人樊军刚涉嫌交通事故肇事罪，已于16日被公安机关刑事拘留；小博士幼儿园董事长、犯罪嫌疑人李刚因涉嫌重大责任事故罪，已于16日被公安机关刑事拘留。
据调查，事故发生时，校车驾驶员安全意识淡薄，左道逆行，同时两车都是超速行驶，其中幼儿园校车在限速每小时60公里情况下，时速达80公里；幼儿园私自改装车辆，将9座车辆改为无座，车中幼儿园孩子一部分用小板凳坐在车中，一部分站着。
16日，正宁县官方通报中称，正宁县县委副书记和政府常务副县长负责做好家属安抚工作，县乡抽调了130多名工作人员，采取“二对一包户”办法，配合教育、民政、信访、公安等部门，进行家属情绪安抚和周边群众稳控等工作，并着手提前制定事故善后处理方案。知情人士透露，在死者家属居住招待所，有专门工作人员对每户家庭进行安抚，在死者家属与外人接触时也会陪同。
人民网11月17日报道称，根据相关赔偿标准，政府部门拟定对每一名遇难人员赔偿人身保险、优抚救助金共计43.6万元。
（二）事件启示
请同学们小组之间进行交流讨论，并报告成果。
教师总结：再多钱也换不回孩子生命。
“高高兴兴出门去，平平安安回家来。”人生命只有一次，我们每个人都应该好好珍惜自己生命。
（三）趣味拓展
1小品表演：，（主要讲述一个肇事司机逃逸事件）
2、表演中故意设计一些错误，在小品结束后向学生提出。学生表现比较踊跃（比如打电话报警110，不是119；又比如打电话报警人应该首先告诉警察出事具体地点，而不是简单地说：“你们快来，这儿有人被撞了！”）这个环节设计更好地让学生掌握了交通安全知识，印象深刻。
3、学生有感而发，谈看小品后感想。
（四）交通安全
全国平均每天发生交通事故1600起,死亡257人,受伤1147人,直接经济损失731万。真是令人痛心。提醒学生们要特别注意交通安全，上放学时一定要遵守交通规则，过马路时要提高警惕，注意来往车辆。及时消除交通隐患。
马路上应注意交通安全
⑴在马路上要靠边走，走在中间会妨碍车辆通行，还有被撞危险。
⑵走路时，不要边走边玩，也不要边走边看书。
⑶如果是几个人一道走，要排好队靠边走，队伍应竖排，不要横着走，以免妨碍别人走路。
⑷不要在马路上打闹、游戏、滑旱冰，容易出危险。
⑸下雨天特别要注意前后车辆，最好穿黄色雨衣、雨鞋、雨伞等雨具，以引起驾驶员注意。打雨伞时，雨伞不要挡住视线。更不能把雨伞当作对攻玩具，以免刺伤人。
高中主题班会教案篇4
活动背景：
为了推进学校学生思想道德教育，加强学生的感恩教育，全面提高学生整体素质，引导广大学生树立健康的人格，全面促成优良校风的形成，营造感恩生活的良好氛围。感恩是人性真善美的体现，是文明的象征。只有懂得感恩的人，才会懂得尊重他人，才会懂得回报父母，才会懂得报答学校、社会和国家。
活动内容：
先由学生认真算一算自己进入大学后，平均每天学习了多少小时，又浪费了多少时间，并对自己入学来的学习等方面的收获作出自我评价。再计算学习投资的成本。最后假定自己大学毕业后的收入，计算自己大致需要多少年才能回报父母。通过算账，体会父母苦心。
准备工作：
1、申请教室
2、简单的“多媒体课件”（手机）
3、照相机一台
4、各类代表的交流材料。
其他事宜：
由生活委员负责提供班会过程中的饮用水，其他各班委维持好班会过程中的班级秩序。
活动影响：
通过这次活动，使我们在某一程度上对“感恩”这个主题有了深刻的认识。这时让我们将自己的感情表达出来，付诸于实际行动。是生活中最大的智慧。时常拥有感恩之情，我们便会时刻有报恩之心。有了报恩之心，就会把成就归于大家，失误归于自己。感恩不再是一种感觉，已在每个学子的心中深深扎根。
活动感受：
感激生育你的人，因为他们使你体验生命；感激抚养你的人，因为他们使你不断成长。感激帮助你的人，因为他们使你度过难关。感激关怀你的人，因为他们给你温暖。感激鼓励你的人，因为他们给你力量。感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧。感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立。凡事感激。学会感??
高中主题班会教案篇5
高一、2班主题班会教案 ――用自信的锋芒开启人生的华章 一、背景分析 升入高中后，课业负担加重，部分同学以前学习成绩不好，又缺乏应有的自信，致使整个班级学习气氛不浓。这对这种现象我们班搞了一次题为“用自信的锋芒开启人生的华章”的主题班会建立学生的自信心。 二、前期准备 教师为44名同学准备好‘激励小语’卡片;教师与全班同学预先学会唱《明天会更好》这首歌，且学会了打拍;学生准备好小品、电脑，vcd、打印好的“列优点清单”、彩色折纸等活动道具。 三、活动形式 合唱、小品、讨论互动、讲故事、演示漫画和flash、班长发出倡议―大声说出自己的`梦想。每人折一个自信之星，并将梦想写在彩纸上，用自信之星钉在本期班级板报上。教师为44名同学发准备好的‘激励小语’卡片。 四、教育目标 通过活动，使学生建立自信，以积极健康的心态面对高中学习。 五、活动过程： 1.班主任致辞 2.男女主持人发言，宣布高一、2班主题班会开始。 4.班主任带领全班合唱明天会更好。(充分利用电脑，vcd带唱) 5.通过4名同学表演题为“自信，自卑，自大”的小品。分清自信，自卑，自大，充分说明自信的重要。 引入：问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”(一般只有十来个同学举手)。 请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入 自信的重要性。 1)首先教师讲述她如何建立自信，由一个连买东西都不敢张嘴的女孩到能在千余人的大礼堂演讲的过程。2)由同学借助多媒体讲述居里夫人.爱迪生的自信并走向成功的故事。3)请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。 过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。 自信的表现 大家先看一个小小的小品表演，看有什么启发? 小品表演“谁是自信者?” 问：“表演中的a、b、c分别是什么心理的表现?” 答：“a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。” 结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点。(学生进行热烈的讨论) 认识自己的优点、能力和特长 6、女主持人给每人发一张“列优点清单”。要求大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。如学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请其他同学过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。 7、男主持对班里出现的不良现象提出问题，由各小组抢答及打分。 8、 利用flash制作一个课件，找出一些大学生活的图片及运动员奋力拼搏的图片，激励学生刻苦学习。 9、班长发出倡议―大声说出自己的梦想。每人折一个自信之星，并将梦想写在彩纸上，用自信之星钉在本期班级板报上。时刻警醒自己怎样去做。将梦想组成了一个心的形状。这象征着我们高一、2班四十四名同学手牵手、心连心团结在一起，共同努力共同进步!为梦想创造可能! 10、班主任和同学们一起唱歌曲“相信自己”同时将为44名同学发准备好的‘激励小语’卡片发给大家，主题班会顺利结束。 六、活动延伸 每人写一篇题为“用自信的锋芒开启人生的华章”的周记，选出3篇优秀作品上本期级报。
高中主题班会教案篇6
教育目的：
通过主题班会，教育同学们要树立正确、崇高的人生理想，能够理智地分析现阶段在人生轨道上的重要位置。引导学生懂得实现理想，要有艰辛的付出，要与国家的需要、社会的进步结合起来。使学生能够从日常细小的事情做起，不断地自我完善，自我发展，最终实现自己的奋斗目标。
教育过程：
一.开场：展示动画
二：心灵感悟： 您尝试过失败吗?
月考结束了，成绩出来了，这次我又彻底失败了。都怪我平时不努力学习，语言上巨人，行动上矮子。如果当父母看到一科科不合格的成绩，多为我担忧啊!父母为了供我读书，已经够辛苦了，现在因为我这么差劲的成绩，使他们多一点忧虑，这太不应该了。这次，我又成了一个不孝子了。为什么在失败后才来后悔，而不好好准备，等待失败降临在自己头上呢?这一次是高中以来受到的最大挫折。
--这是某同学月考后的感??
欣赏完，你有什么感受?
为什么不能在经历的时候就好好地珍惜?为什么非要在结束的时候才深深地叹息?为什么总在考试后才问这么多的为什么?
三.你明白这个道理吗?
成功，是世界上任何人都羡慕的;失败，是世界上任何人都害怕和讨厌的。
每个人的前面都有一条通往远方的路，崎岖但充满希望。不是人人都能走到远方，因为总有人因为没有倒掉鞋子里的沙子而疲惫不堪半途而废。所以，主宰人的感受的并非欢乐和痛苦本身，而是心境。
成功似乎并不仅仅是想象的那么简单，它需要经历很多的磨难，能坚持住的就成功了，不能坚持的就继续平庸下去。我们往往把成功想象的太简单，太理所当然，以为只要自己去做就一定会成功，而忽略这个过程中的各种苦与痛。如果不能正确地认识和面对困难，你就永远不能成功，只能躺在成功的半山腰上去欣赏别人的成功，懊悔自己。
成功的过程如同爬山，看着山顶离你不远，可是山路盘旋，有上有下。为了达到那个地方你需要攀越一道道山梁，有上升的喜悦，以为越来越近;也有下降和远离的苦闷，不过不管是上山还是下山都是为了达到最终的目标。不能只是看到上升而喜悦，只是看到下降而苦闷，因为你的目标是山顶，它们只是实现目标所必然经历的一个过程。对于成功不可沾沾自喜的，那只是阶段性的胜利，不能忘记自己的最终目标。对于困难更是需要勇于面对，需要更大的耐心和努力，只要去努力了办法终究会有的。困难貌似很可怕，实际上却不一定如此，而且困难更能锻炼个人的意志，提高个人的能力，坚持下去没有克服不了的困难。
每个人都在人生路上跋涉着，忙碌而艰辛。即便是运气再好也不可能事事顺利，只有胜利没有困难，所以困难是无法回避的。要勇于面对困难，克服困难，学会享受困难这道人生的大餐，并在克服困难的过程中成长、成熟和升华自我。人生总是起起伏伏，不必为一时的成功而沾沾自喜，也不必为一时的挫折而失去自己的理想，这都是成长过程中所必须经历的。知道自己的目标，明确自己的目标，努力向前行，成功自然会在你身边。
四.请同学们看看《哈佛的理念》一文——哈佛的理念
当年，哈佛牧师立遗嘱时，把他的一块地皮和250本书遗赠给了当地一所学院，这所学院发展成了现在的哈佛大学。
关于这250本书，有这样一个故事：哈佛学院一直把哈佛牧师的这批书珍藏在哈佛楼里的一个图书馆内，并规定学生只能在馆内阅读，不能携出馆外。1764年的一天深夜，一场大火烧毁了哈佛楼。在大火发生前，一名学生碰巧把哈佛牧师捐赠的一册书带出了馆外，打算在宿舍里优哉游哉地阅读。第二天他得知大火的消息，意识到自己从图书馆携出的那本书，已是哈佛捐赠的250本书惟一存世的一本了。
经过一番思想斗争后，他找到当时的校长霍里厄克，把书还给了学校。霍里厄克校长收下书，感谢了他。然后下令把他开除出校，理由是，这名学生违反了校规。
不开除这名学生行吗?也可以，不管怎么说，毕竟是他使哈佛牧师的书总算留下了一本——这可能是我们的行事态度。但霍里厄克校长没有这么做。他感谢那位同学，是因为那位同学诚实(把违反校规带出馆外的书又送了回来);开除他，是因为有校规。哈佛的理念是：让校规看守哈佛的一切比让道德看守哈佛更安全有效。这便是他们的行事态度：法理第一。
五.请同学们欣赏《成功的秘诀》一文
开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：“今天咱们只学一件最简单也是最最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范了一遍。“从今天开始，每天做300下。大家能做到吗?”
学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的?过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。
又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。
一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到;说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。成功在于坚持。这是一个并不神秘的秘诀。
六.扪心自问
柏拉图为什么能取得成功出人头地?他其实并没有什么惊人之举，没有什么过人的智慧，他只不过是坚持下去了，比一般的人做得好一点。
请大家记住：只要你比一般人做得好一点——仅仅是好一点——你就一定能出人头地!
请同学们扪心自问：我和班上和年级里品学兼优的同学相比，我输在哪里?我还会重蹈以往失败之覆辙吗?
七.成败在于人品的优劣
根据美国哈佛大学心理学教授乔治·赫华斯博士多年的研究成果，事业的成败在于人品优劣。
成功有九大要素：①为人有幽默感;②待人处事温文尔雅;③注重友情、热心;④与人真诚合作;⑤仪表大方;⑥人格平衡发展;⑦富于想象力;⑧有克服任何困难的勇气;⑨有必胜的坚强毅力。
失败也有九大因素：①言行孤僻，不善与人合作;②言而无信;③脾气古怪无常;④处事敷衍，工作丢三落四;⑤自负，目空一切;⑥惹是生非，胆大妄为;⑦看不起别人，自诩天下无双;⑧不求进取，懒惰;⑨不尊重别人建议，亦不接受别人意见。
赫华斯教授指出：“成功人物最重要的是高尚的品格和健康的身心，事业上的失意者大都是由于品格低劣及不能自我调节。”
八.龟兔赛跑给我们的启示
第一场：
很久以前，乌龟与兔子之间发生了争论，它们都说自己跑得比对方快。于是它们决定通过比赛来一决雌雄。确定了路线之后它们就开始跑了起来。
兔子一个箭步冲到了前面，并且一路领先。看到乌龟被远远抛在了后面，兔子觉得，自己应该先在树下休息一会儿，然后再继续比赛。
于是，它在树下坐了下来，并且很快睡着了。乌龟慢慢地超过了它，并且完成了整个赛程，无可争辩地当上了冠军。兔子醒了过来，发现自己输
启示一：稳步前进者往往能够获得最终的胜利。
勤奋、持之以恒。学习是一种艰苦的脑力劳动，不能象兔子那样干事稍微有点起色，就骄傲自满。你的强项很可能被你变成自己的绊脚石。
发挥你的想象力，给兔子和乌龟设计第二场甚至第三第四场比赛……
第二场：
兔子因为输掉了比赛而感到失望，它做了一些失利原因的分析。兔子发现，自己失败只是因为过于自信而导致粗心大意、疏于防范。
如果它不那么自以为是，乌龟根本没有获胜的可能。于是兔子向乌龟提出挑战：再比一次。乌龟同意了。
于是在这一次比赛中，兔子全力以赴，毫不停歇地从起点跑到了终点。它把乌龟甩在几公里之后
启示二：
迅速并且坚持下去一定能打败又稳又慢的对手。改变刻板的思维方式，改进学习方法，
提高学习效率。
第三场：
到这里故事还没有结束。这一次，乌龟又动了动脑筋，它意识到，以当前的比赛形式，它是不可能在比赛中胜过兔子的。
它想了一阵子，然后向兔子发出了新的挑战，它要跟兔子再比一次，但是比赛路线会有所不同。
兔子同意了。它们出发后，兔子遵循了原先的策略，坚持以最快的速度飞跑，直到面前出现了一条大河。终点位于河对岸两公里处。
兔子坐了下来，思忖着下一步该怎么办。这时，乌龟赶了上来，它跳进了河里，游到了对岸，并继续向前迈进，最终达到了终点。
启示三：
首先应该找出自己的核心竞争力，然后选择适合展现自己核心竞争力的比赛场地。
在学习中发掘自己优势，把握先机，想法、行动快人一步。
学习心得：
1，心态 2，认真对待作业3，善于提出问题，解决疑难4，掌握解题方法，懂得利用，做到举一反三
第四场：
故事还有更新的版本。兔子和乌龟成了很要好的朋友，它们决定再比试一次，但是这次，它们两个作为一个团队的成员出现。
它们出发了，这一次兔子扛着乌龟跑到了岸边，然后，相互对调了一下，乌龟驮着兔子游到了对岸。到了对岸之后，兔子又把乌龟扛了起来，最后，两人一齐冲过了终点线。两人都感到了莫大的满足感，比独自获胜还高兴。
启示四：
某个人工作出色、有很强的核心竞争力是件好事，但是除非你能够在一个团队中工作，并运用好每个人的核心竞争力，否则你常常会发现心有余而力不足，因为有些时候你的弱项正好是别人的强项。
发扬合作精神，共同促进。在这个集体里，我们互相之间不仅仅是对手，我们更是同学、战友。
九.馒头理论：
吃了第一个馒头，没饱;吃了第二个馒头，还没有饱;吃了第三个馒头，饱了。由此下结论，只要吃第三个馒头就可以了。
其实，没有第一、第二两个馒头的基础，哪有第三个馒头的效果?
基础与发展息息相关。就像盖楼房一样，只打三层楼房的地基，是不能盖出四层楼的，要想盖四层，必须打下四层的地基。
学习也是如此，基础扎实，终身受益;基础不牢，终生先天性不足。
积累是一个逐渐的过程。
每天做12个或更多45分钟的积累运动，为的是换取终生的受用不尽。
养兵千日 用兵一时
在我们的日记或作文里，不少同学在那里大叫： 痛苦什么叫痛苦? 什么叫幸福?
不经历残酷的高考，你又如何去体会!
我们现在的痛苦比起高考失败后的痛苦，那算得了什么?!
我们现在的欢乐比起高考成功带来的后的幸福，那又算得了什么?!
我相信这样的一个现实：
最困难之时就是离成功不远之日
十.欣赏歌曲：《相信自己》
十一.结束语：
努力了成功了，是骄傲;努力了失败了，是无悔!
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